Mijn persoonlijke Fitchef Turbo review en ervaringen – Wat een gemak…

geplaatst in: Reviews | 0

De cover van het boek Fitchef TurboIn dit artikel lees je mijn Fitchef Turbo review en ervaringen.

Ik voel me steeds fitter en ga steeds beter in mijn vel zitten nu ik al meer aan het afvallen ben.

Helaas is er geen BESTE methode, ook jij zal voor jezelf moeten uitzoeken wat wel en niet werkt voor jou.

Met deze review help ik je graag een handje zodat je geen tijd en moeite verspilt aan waardeloze producten en methoden die sowieso niet werken.

Ik heb het boek Fitchef Turbo flink aan de tand gevoeld en door de mangel gehaald.

Voor mij is het klip en klaar dat dit voor veel mensen – net als voor mij, een methode is die heel goed kan werken.

Lees snel verder als je wilt weten wat je van dit boek kan verwachten!

Hoe werkt Fitchef Turbo?

Mark van Oosterwijck
Mark van Oosterwijck

Ik wil je graag mijn ervaringen met Fitchef Turbo laten weten, maar het lijkt me handig dat je eerst weet wat de methode precies inhoud.

Voordat Fitchef Turbo er was, was er het boek Fitchef, waar dit boek dus een vervolg op is.

Het eerste boek werd uitgegeven in 2016 en waarin je naast de vele recepten ook een autobiografie van de auteur, Mark van Oosterwijck, kan vinden.

Hierin deelt hij zijn persoonlijke ervaringen met overgewicht en afvallen.

Met dat eerste boek wilde hij graag andere mensen helpen die ook met hun overgewicht aan het worstelen zijn.

Door de vele recepten in dat boek konden ook anderen gezond en fit worden, net als hij.

Bekijk de kortingspagina voor Fitchef Turbo die ik voor je heb gevonden >>

Groot succes Fitchef boek

Het eerste Fitchef boek is echt een groot succes geworden waar veel mensen mee zijn geholpen. De positieve reacties waren dan ook niet van de lucht, het boek werkte gewoon.

Eigenlijk is Fitchef Turbo daar een vervolg op.

Na het uitkomen van het eerste boek heeft de schrijver natuurlijk nog meer ervaring opgedaan en daarom heeft hij er een opvolging aan gegeven door nog meer recepten uit te brengen.

Deze zijn gebundeld in het boek Fitchef Turbo.

Om het even plat te zeggen is Fitchef Turbo dus een receptenboek waarmee je zeker weet dat je voedsel eet waarvan je fit wordt en afslankt.

Het zijn voornamelijk eiwitrijke recepten die zorgen voor spieropbouw en het verliezen van vet.

Je hoeft daarvoor echt geen topsporter te zijn wat ik je straks ook in mijn eigen ervaringen laat zien.

Sporten helpt natuurlijk wel extra om sneller af te vallen 😉

De methode van Fitchef Turbo is heel erg logisch opgebouwd, en waarschijnlijk is dat ook de reden waarom het zo goed werkt:

  1. Balans – De juiste voedingsstoffen
  2. Eenvoudig – In 5 tot 15 minuten klaar te maken
  3. Lekker – Geen smakeloze recepten
  4. Vol worden – Van honger lijden wordt niemand gelukkig
  5. Betaalbaarheid – Ingrediënten zijn betaalbaar

1. Balans

Je kan natuurlijk wel iedere dag een paar eieren koken en deze naar binnen werken, maar dan heb je geen evenwichtige maaltijd.

Ook over de hele week gezien krijg je dan veel te weinig diverse voedingsstoffen binnen die je lichaam wél nodig heeft.

In het boek vind je recepten die stuk voor stuk een goede balans hebben als het gaat om de juiste voedingsstoffen.

Ik weet zelf hoe lastig het is om telkens maar weer de juiste maaltijden klaar te maken.

Dan is ene boek boordevol voorbeelden echt heel erg handig.

Een vrouw met een roze smoothie

2. Eenvoudig

Dit is waarschijnlijk de reden waarom het boek ‘Fitchef TURBO’ is genoemd.

Je kan de recepten namelijk klaar maken tussen de 5 en 15 minuten.

Dat is voor veel mensen (ook voor mij!) een hele verademing.

Zelf ben ik totaal geen keukenprins en sta het liefst zo kort mogelijk mijn eten klaar te maken.

Het is trouwens mogelijk om dit te doen in zo’n korte tijd onder andere doordat de bereidingswijze van de recepten zo duidelijk omschreven zijn. Mijn complimenten daarvoor!

3. Lekker

Je kunt op je doorzettingsvermogen afvallen.

Bijvoorbeeld door vieze gerechten te eten, of door heel intensief een sport te doen die je eigenlijk helemaal niet leuk vind.

Het lastige hiervan is dat het op korte termijn wel werkt, maar als je dan eenmaal je doel hebt bereikt…

Dan stap je hier snel weer van af en kom je dus ook weer aan.

Als je echt lekker mag eten en daarmee ook nog eens afvalt, dan is het niet zo’n strijd meer en veel makkelijker in je dagelijks leven te blijven toepassen.

4. Vol worden

Omdat de recepten gebaseerd zijn op eiwitrijke ingrediënten, krijg je er een verzadigd gevoel van.

Daardoor heb je niet het idee dat je op een houtje hoeft te bijten.

Ook ben je dan minder geneigd om tussendoortjes te gaan snoepen. Dat zijn namelijk de grote verleiders voor mensen die afvallen.

Tussendoortjes zorgen er voor dat je bijna ongemerkt veel meer calorieën en koolhydraten binnenkrijgt.

5. Betaalbaar

Bij veel afval methodieken kom je ingrediënten tegen waarvan je nog nooit eerder hebt gehoord.

Dit zijn zogenaamde exotische ingrediënten met een bijbehorende prijs.

Dan wordt afvallen alleen bereikbaar voor mensen met voldoende geld. Terwijl de recepten in Fitchef Turbo laten zien dat dit dus helemaal niet zo hoeft te zijn.

Groenten die in een supermarkt liggen

Voor wie is Fitchef Turbo bedoelt?

Deze methode is voor mensen die graag fitter willen worden en willen afslanken.

Daarbij helpt het mee als je naast de recepten ook nog sport of extra beweegt, maar dat is zeker niet noodzakelijk.

Iedereen kan hiermee zijn of haar streefgewicht bereiken en meer energie krijgen.

Het is met name een handig boek voor mensen die:

  • Weinig tijd of zin hebben om lang bezig te zijn met het bereiden van een maaltijd
  • Het lastig vinden om iedere keer weer te bedenken welke gezonde maaltijd ze kunnen klaarmaken
  • Niet goed weten waaruit een gebalanceerde maaltijd moet bestaan
  • Moeite hebben om te bepalen welke ingrediënten wel en niet zorgen voor fitheid en meer energie

Als jij hier ook moeite mee hebt, dan kan Fitchef Turbo een echte uitkomst voor je zijn.

Het leuke is dat de recepten ook meehelpen om je vetpercentage te verlagen of wanneer je meer spieren wilt krijgen. Hiervoor hoef je in dat laatste geval helemaal niet buitensporig veel te sporten.

Bekijk de kortingspagina voor Fitchef Turbo die ik voor je heb gevonden >>

Als je het boek hebt besteld

Een stapel boeken van Fitchef TurboHet mooie van dit boek is dat het een fysiek boek is.

Wat je vaak tegenkomt is dat je enkel toegang krijgt tot een PDF bestand die je dan alleen op je computer of tablet kan lezen.

Niets is lekkerder dan tijdens het koken een echt boek op het aanrecht te hebben liggen.

Je kan dan indien nodig wat aantekeningen maken. Daarnaast vind ik het niet fijn om met vieze vingers aan m’n tablet te moeten zitten…

Maar goed, als je het boek betaal hebt (voor 21:00), dan wordt het de volgende dag al bezorgd.

Supersnel dus.

Gelukkig past hij gewoon door de brievenbus, je hoeft er dus niet voor thuis te blijven en ook zal hij niet bij de buren afgegeven moeten worden.

Persoonlijke Fitchef Turbo review, ervaringen en mening

Misschien twijfel je nog over de aanschaf van het boek Fitchef Turbo.

Daarom heb ik hieronder mijn eigen Fitchef Turbo review beschreven. Ik hoop van harte dat je daarmee de beslissing voor jezelf kan maken en niet langer twijfelt of je het boek moet kopen.

De inhoud van het boek

Natuurlijk staan er recepten in, maar als ik dat als enige zou vertellen, zou dit het boek echt zwaar tekort doen.

Ten eerste zijn de ingrediënten van de recepten uit het boek gewoon in de supermarkt te verkrijgen, wat echt veel goedkoper is dan wanneer je alle online moet bestellen.

Je kunt ze dus gewon met de wekelijkse boodschappen meenemen, of beter gezegd, erdoor vervangen.

Daarnaast is het echt een boek vol met recepten en wordt er nauwelijks uitgeweid over van alles en nog wat.

Waar voor je geld.

Daarnaast zie je per recept precies wat je klaar gaat maken.

Ieder recept laat namelijk een foto zien van het eindresultaat.

Zelf ben ik nogal visueel ingesteld, ik bepaal dus op basis van de foto’s of ik iets wel of niet lekker er uit vind zien en dus wel of niet klaar ga maken… Handig dus!

Voorbeeld recept uit het boek fitchef Turbo
Voorbeeld van recept Fitchef Turbo

Mijn ervaringen met Fitchef Turbo

Ik kan je vertellen dat de recepten die je in Fitchef Turbo terug vind echt heerlijk zijn.

Het mooie is dat je recepten krijgt voor alle maaltijden op een dag; Ontbijt, lunch, en avondeten.

Op die manier kan je je complete eetpatroon hierop aanpassen waarmee je natuurlijk het meeste en beste resultaat krijgt.

De recepten zijn ook echt daadwerkelijk in 5 tot 15 minuten klaar te maken.

Je bent gewoon heel erg kort bezig in de keuken wat ik als een uitkomst ervaar.

Maar wat ik nog veel mooier en handiger vind zijn de zogenaamde ‘meal prep’ recepten. Dit zijn maaltijden waar je één keer mee aan de slag gaat en waar je vervolgens voor de rest van de week van kunt eten.

De recepten in het boek zijn voor twee personen bedoelt.

Als je dan alleen voor jezelf eten klaar maakt, komen de bewaartips die er bij staan ook goed van pas.

Verder ben ik er achter gekomen dat het boek ‘Fitchef Turbo’ hele andere recepten bevat als de voorloper, het boek ‘Fitchef’. Wat dat betreft zijn ze een hele goede aanvulling op elkaar.

Mijn resultaten met Fitchef Turbo

Het leuke is dat ik in de afgelopen maanden de kilo’s er af heb gekregen die ik er af wilde hebben.

En dat terwijl ik elemaal niet het idee had dat ik met een dieet bezig was.

Daarnaast heb ik merkbaar meer energie gekregen en zie ik ook dat mijn spieren meer naar de oppervlakte komen.

Hele mooie resultaten dus, ik ga er zeker nog mee door.

Persoonlijk weekmenu maken

Er zit nog een extraatje in het boek waar ik me in het begin niet bewust van was.

Je krijgt er namelijk een stappenplan bij dat bestaat uit 5 stappen waarmee je je persoonlijke weekmenu kan maken.

Daarmee krijg je een menu dat helemaal afgestemd is op jouw behoeften:

  • Sport je veel of juist niet
  • Wil je wel of niet veel koolhydraten eten
  • Wil je afslanken, spieren opbouwen of een combinatie
  • Heb je speciale eisen ivm koolhydraten, zuivel, gluten etc.

In het boek vind je ook voorbeeld weekmenu’s voor mannen en vrouwen zodat je daar inspiratie uit kan halen.

Een weekmenu werkt voor mij super omdat je dan maar één keer i de week na hoeft te denken over wat je iedere dag gaat eten.

Misschien klink het je wat saai in de oren, maar dat bespaard me een hoop gestress, maar ook veel verleidingen.

Het boek fitchef turbo met daarnaast een beschrijving

Fitchef Turbo Prijs en kopen

Als je het Fitchef Turbo boek koopt, betaal je €29,95.

Wat mij betreft een hele goede prijs voor een boek dat zulke goede resultaten geeft.

Daarnaast krijg je ook echt waar voor je geld, er taan erg veel recepten in en je bent inderdaad per recept maar 5 tot 15 minuten aan de slag.

Het leuke is dat je 25% korting kan krijgen als je het boek koopt in combinatie met het eerste Fitchef boek.

Voor beide boeken betaal je dan maar €49,95.

Je hebt dan twee boeken die erg goed op elkaar aansluiten met een overvloed aan recepten.

Je betaald daarbij niets voor de verzending, deze is geheel kosteloos en gratis.

Ik denk dat je wel hebt gemerkt dat ik erg enthousiast ben over het boek.

Heb jij ook zin om actief bezig te zijn met fit worden op een makkelijke en betaalbare manier? Bestel dan het boek direct via onderstaande kortingslink.

Kortingspagina Bekijken

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *